1、华阳湖湿地公园
(资料图片仅供参考)
华阳湖国家湿地公园占地面积总面积352.09公顷，其中湿地面积300.0公顷，湿地率85.21%，具有河流、湿地和湖泊湿地的复合特征。园区水网密布，水沼相连，各种水鸟穿梭其中，景观秀丽优美。河道内，水面宽阔;池塘内，荷叶莲莲、碧水浮鸭，鸟鸣鱼跃，野趣横生的湿地景观令人游目聘怀、心旷神怡。
推荐路线：花海漂游、自行车骑行。
2、东莞生态园湿地景区
东莞生态园湿地景区位于东莞市中心城区东部，由燕岭湿地、中央水系生态岛群、月湖湿地、下沙湿地、大圳埔湿地等湿地群组成，于2013年12月获批国家城市湿地公园，成为珠三角地区首家国家城市湿地公园。
推荐路线：燕岭湿地、大圳埔湿地、省绿道5号线。
3、万江龙湾生态湿地公园
万江龙湾湿地公园内，有大片大片的草地，不时能听见鸟鸣。还有独具特色的欧式建筑。各式鲜艳的花儿、树木葱茏的江心岛、具有水乡特色的建筑无一不让人耳目一新。
4、蔡白湿地公园
蔡白湿地公园位于道滘镇蔡白北岛沿江路旁，与东江南支流仅一堤相隔，总占地面积约25公顷。该公园充分保持湿地独特的水乡自然景观特征，以木栈道和拱桥等为主要交通元素，把整个湿地公园串联为一个整体。
推荐路线：环园绿道、木栈道
5、黄旗山城市公园
黄旗山城市公园位于东莞大道和东城中路交会处，占地面积16平方公里。园内有黄旗山顶灯笼、黄旗古庙等景点古迹，8.4公里绿道穿梭于森林之间，把黄旗山城市公园与虎英公园连接起来，步行走完全程约需3小时。
推荐路线：沿登山步道大约30分钟可达山顶，沿石级台阶约45分钟可达山顶。
6、水濂山森林公园
水濂山森林公园位于东莞市南城街道水濂社区水濂公园路18号，是东莞市六大森林公园之一。共修复建造了西山古寺博物馆、水濂洞天、天池、梦溪探胜、古庙广场、水濂山湖、园中园、小蓬莱阁等主要景点和12座亭台楼阁等配套设施。公园西面建设已基本完成，建成了较完整的四条登山路径，可通往公园各处景点。同时，南城区办事处还对公园内被破坏的山体和林相进行了修复，种植大量的乔灌木，现有一百多种树种，是市植物园的植物展览和教育基地。
推荐路线：从停车场沿上山路到古庙广场，沿登山道直达山顶水濂阁，全程约1小时。
7、同沙生态公园
同沙生态公园位于东莞市东城街道南部，107国道旁。公园红线规划总面积4000公顷，其中山林面积3000公顷，湖水面积1000公顷。其北侧为主城区，西北为新城市中心区，南侧为大岭山镇区和松山湖产业园区。整个公园有东、南、西、北四个出入口，跨一区两镇(东城、寮步、大岭山)一场(同沙林场)，西部与莞长路相邻，北部与环城路相通，交通十分便利。园区内有一条长约15公里的环湖路，整条道路蜿蜒于湖边、山林之中，沿途景色变化多端，是市区调节生态平衡的“绿肺”。
推荐路线：22公里环湖绿道，骑车、散步的好去处。
8、大岭山森林公园
大岭山森林公园位于东莞市西南部，珠江口的东北部，横跨四镇一场(厚街、虎门、长安、大岭山镇和大岭山林场)，面积约74平方公里。主峰茶山顶海拔530.1米，登上峰顶，既可远眺城市新貌，也可欣赏周边湖光山色。公园森林覆盖率93.2%，水资源丰富，动植物种类繁多，是一个可供游览、科考、休闲和康体健身的综合性森林公园。
推荐路线：1、从石洞沿碧幽谷、茶花径直达茶山顶，全程约1.5小时;2、从石洞碧幽谷、霸王城、翠绿步道直达茶山顶，全程80分钟;3、从石洞、霸王城、插旗石步道登上峰顶，全程约2小时。
9、银瓶山森林公园
银瓶山森林公园总体规划面积111.04平方公里，是东莞市面积最大的森林公园，分为清溪景区、谢岗景区和樟木头景区。谢岗景区主峰银瓶嘴，海拔898米，为“东莞第一峰”;清溪景区有紫烟阁、东莞天池、润楠步道、东莞第一瀑等景点;樟木头景区有竹排湖、逸心湾等景点。
谢岗片区登高点推荐：银瓶嘴。银瓶嘴位于海拔898米的银瓶山顶峰，为东莞第一峰。银瓶山远望像一尊银瓶，山尖如嘴，故名银瓶嘴。
清溪片区登高点推荐：紫烟阁。紫烟阁位于海拔818米的东莞第二峰爆石顶，为东莞市海拔最高的建筑。紫烟阁楼高约13.8米，由八个支柱构造，外观呈八角形，登至二楼可远眺清溪、谢岗、樟木头、塘厦、惠阳等地。
10、大屏嶂森林公园
大屏嶂森林公园位于东莞市东南部，总面积25.82平方公里，森林覆盖率达96%以上。公园分为森林浴区、登山游览区、植物景观区、休闲农业区、森林生态保育区、亲水活动区、行政服务区七大功能区。主要景点有：公园主入口塘厦广场、仙女湖、观音广场、竹园、芳园、植物迷宫、观音阁、高尔夫球场、雷公山探险区、公园次入口黄江广场。人文景观有：防空洞、古炮台、梅塘马山战斗旧址等。
推荐路线：从傣家长廊停车场途经登山大道，至观音髻山顶观音阁，全程1小时左右。
